NOME: Alessandro
COGNOME: Jeraci
NATO IL: 20/08/1983, Rivoli ( TO )

La mia storia…
Da sempre appassionato di sport, iniziai da piccolissimo con il calcio per poi proseguire con il ciclismo e nuoto.
Estremamente portato per l`atletica, solo in tarda eta` conobbi la triplice partecipando “ per gioco “ alla staffetta nello splendido triathlon olimpico XTERRA di Orosei ( Nu – Sardegna ) nel 2011.
Lo scenario, il calore della gente, lo sguardo determinato di tutti quegli atleti, mi colpirono immediatamente e in quel Maggio 2011 decisi che questo fantastico mondo della multi disciplina sarebbe diventato il mio…


COACH...
CURRICULUM
  1. Laurea in commercio Estero
  2. Brevetto Fitri Istruttore con i seguenti corsi di specializzazione:
  • La gestione della preparazione invernale nel piano di sviluppo annuale del triatleta
  • L’allenamento della potenza aerobica
  • Adattamento biologico ed esercizio fisico aerobico (aspetti metabolici e metodologici)
  • L’allenamento dei combinati nel triathlon lunga distanza
  • La frazione del nuoto nel triathlon (preparazione e gestione)
  • Modelli di strategia di gara durante la frazione ciclistica nel triathlon lunga distanza
... E ATLETA
​PALMARES
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2013: - 4th Duathlon sprint Cagliari

2014: - 2nd Duathlon super sprint Rio Silis
           - Etu triathlon cross European Champion AG
 
2015:  - 3rd Duathlon Piacenza
            - 3rd Duathlon sprint Cagliari
            - 4th Triathlon olimpico NO draft Oristano
            - Qualified for International GranPrix Triathlon
 
2016:   - 3rd Duathlon sprint Villacidro
             - 1st Triathlon Olimpico Palermo
 
2017: - 1st Duathlon sprint Bancali
          - 2nd Duathlon sprint Pergusa
          - 3rd Triathlon sprint Cefalu`
          - 3rd Triathlon Olimpico Baldassare
          - 4th Triathlon sprint Torino
          - 4th Triathlon olimpico Avigliana

2018: - 2nd Triathlon Piasco
           - vice campione italiano AG duathlon sprint

2019: - 3rd Triathlon medio Challenge Davos AG